世界睡眠日大全

1.世界睡眠日,愿你:“删除”烦恼思绪,“清空”焦躁情绪,“撤销”辛苦疲劳,“剪切”忧愁苦恼;“复制”健康舒适,“拷贝”轻松快乐,“恢复”开心微笑,“确定”安心睡眠。

2.睡眠日,三字诀:用好枕,盖好被;暖好足,弓为睡;晚十时,必须睡;通气流,补足水;睡觉前,勿空胃;吃太饱,也相违;睡眠日,关怀随;祝愿君,好梦随!

3.世界睡眠日,关怀贴士,睡前泡泡澡,疲劳消一消,不宜吃太饱,茶水少饮好,充足来睡眠,开心养容颜,健康身体在,美梦香又甜,祝你幸福到永远。

4.我托春风“吹去”我的关心,愿你身体健康睡得安心;我托星星“闪现”我的问候,愿你心情愉快睡得开心。世界睡眠日,我托明月“亮出”我的祝福,祝你生活快乐睡得舒心!

5.要想身体好,吃饭别太饱;要想身体好,天天要起早;要想身体好,睡觉不蒙脑;要想身体好,快乐常围绕。世界睡眠日,愿你身体健康,快乐如意!

6.睡眠不好怎么办?乐观心态加锻炼;热水泡脚喝牛奶,效果其实很明显;脚心穴位叫涌泉,睡前按摩能保健;养成睡前好习惯,安枕无忧并不难。世界睡眠日,愿你好梦连连!

7.身睡如弓效果好,向右侧卧负担轻。前者能减小地心对人体的作用力,后者可减轻心脏承受的压力。胃疼者宜左侧身睡觉,以减少胃酸倒流。世界睡眠日快乐!

8.生活记得要规律,睡前要把思绪理;一日三餐要定时,少吃多餐是硬道理;洗澡水温调调低,放松心情听听CD。睡眠日送上小小建议,愿你每天都睡得甜蜜!

9.世界睡眠日,愿你:“删除”烦恼思绪,“清空”焦躁情绪,“撤销”辛苦疲劳,“剪切”忧愁苦恼;“复制”健康舒适,“拷贝”轻松快乐,“恢复”开心微笑,“确定”安心睡眠。

10.笑容挂在脸上,嘴角略微上扬,两眼满含笑意,心里乐不可支,放松陪在左右,世界睡眠日到了,做到以上几点,保证你睡眠质量提高了,几乎从不失眠了,美梦总是相伴了,愿你世界睡眠日,睡得好,睡得香。

11.要想生活甜就要睡好眠睡前吃香蕉安然可入眠杏仁利心脏,同时可催眠。一杯菊花茶,助你入睡眠。一杯温牛奶,睡得踏实喉不干。今天是世界睡眠日,祝你天天好睡眠!

12.我把所有的关心,泡成静心茶;我把所有的真诚,缝成美梦枕;我把所有的祝福,谱成催眠曲;送给世界睡眠日的你,愿你安心入眠,美梦甜甜,精神爽爽,美好不断!

13.长的好不如生的好,生的好不如嫁的好,嫁的好不如幸福好,幸福好一定身体好,健康好需要睡眠好,世界睡眠日,愿你身体棒棒,睡眠香香!

14.睡觉八大忌:忌当风而睡、忌蒙头而睡、忌张口而睡、忌对灯而睡、忌饱食而睡、忌饮茶而睡、忌过度用脑而睡、忌情绪激动而睡。世界睡眠日,睡睡更健康!

15.带着快乐去闭眼,幸福进入梦想;带着开心去睡眠,好运进入梦想;带着祝福去睡眠,甜蜜今日梦想。世界睡眠日,祝你天天好睡眠,时时都是好心情!

16.月本无心扰,撒下温馨陪你睡觉;夜本无心吓,散下静默伴你睡着;梦本无心闯,挥下甜美拥你睡熟;风本无心吹,漫下幸福为你睡眠。世界睡眠日,愿你美梦连连,生活蜜甜。

17.今天世界睡眠日,授你最佳睡姿奖,为你睡眠画幅像,呵欠连天懒洋洋,呼噜打得实在响,口水流得舌头痒,钢牙磨得响当当,两眼通红白兔样,喃喃呓语诉衷肠!

18.睡眠不好会很疲惫,上班打盹工资受罪,走路打晃以为喝醉,挤公车无力活受罪。在世界睡眠日提示你,睡好觉,腰不会酸,腿不会痛,走路嗖嗖的!

19.送一句关心,缓一缓压力,把心情来放松,送一声问候,解一解忧愁,把欢乐送给你,世界睡眠日,放松心情来睡眠,健康身体保容颜,祝你幸福到永远,美梦相伴。

20.生活再优质也逃不开琐碎,工作再轻松也避不开纷扰,海面再平静也免不了暗礁,歇一歇,聊一聊,笑一笑,睡眠日,轻轻松松睡一觉,烦恼忧愁抛九霄!

21.世界睡眠日,抱来天山雪莲枕,愿你睡的香;取来冬虫夏草被,愿你睡的甜;求来万年参汤褥,愿你睡的熟;请来安心美丽梦,愿你睡得美,愿你拥有健康好睡眠,世界睡眠日快乐。

22.我知道你想腰缠万贯,你想妻妾成群,你想飞黄腾达,哥们我也不知怎么鼓励你,世界睡眠日到了,哥们我就祝你今晚做个好梦吧!呵呵!

23.今天是世界睡眠日,受联合国睡务组织委托,我特地提醒你:合理避睡减睡是可以的,但经常逃睡漏睡就不对了,望你按时交纳个人所得睡,确保健康!

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